7 Beneficios del Deporte

7 Beneficios del Deporte

Beneficios del deporte para tu bienestar   La actividad física mejora la convivencia social, ayuda a superar la depresión y el insomnio   El interés inicial no varía mucho: perder peso, dejando los músculos duros o, en raros casos, mejorar la flexibilidad...